Год назад я съездил в спортзал с похмелья. На следующий день получил гипертонический криз, который дает о себе знать до сих пор (иногда).
Проявление гипертонии : туманность сознания, неприятные ощущения в носу, как буд-то по нему ударили, слабая боль в лобной части головы, общая слабость.
Часто проявляется при недостатке восстановления : мало сна, нехватает питания, большие физические нагрузки.
Последние два дня после утренних пробежек, начал замечать симптомы гипертонии.
Вчера, после завтрака, я решил вместо зеленого чая выпить мате. Залил горячей водой 3 столовых ложки мате, бросил в калабас дольку лимона. Выпил. Через 5 минут все симптомы гипертонии прошли! Сегодня повторил. Эффект сохранился.