Вчера наночь слушал Аллена. Проникся его идеей – Mind Like Water. Начал ее использовать на себе. Пока по несколько минут в день. Начал с того, чтоб не думать в течении какого-то времени – очистить разум вообще от каких-либо мысле. Остановить внутренний диалог, по-кастанедовски. Для выполнения этой задачи представил образ : озеро, я погружен в воду до уровня бровей (вертикальная середина мозга), при этом вода (!!!) проходит через меня и через голову, через черепную коробку. Ощутил спокойствие. Однако, через 20 секунд, начали появляться мысли. Мысли жестко гнал от себя прочь, усиливая ощущения погружения в воду. Разум начал бастовать – ему нравится думать, начал ощущать что-то вроде удушья от отсутствия мыслей. Очень неприятное состояние.